歩く ということ。
働く私たちにとっても「歩く」ということは大切。
お買い物時も、オフィスでも素敵に歩きたいものです。
肩こり、頭痛、腰痛、女性特有の症状や心のモヤモヤ・・・
「歩く」ということを見直せばスッキリする事も多いのではないでしょうか？
たくさん歩く必要も無いんですって♪ 量より質！！
忙しい私たちにとってなんと嬉しいことなのか！！！
しかも、あの ”デューク更家”さん本人直々のレッスンだそうですよ。
ちょっと！ダイエットにもいいかも！！！
気になる方は、ご参加なさってみられては？
ＭＵＳＥキャスト 宇多田さんが担当しています。