師走

いよいよ12月となりました。

街角にはクリスマスツリー♪

店頭からは、そんなクリスマスソング♪

ですが、12月上旬（12/6現在）の今は、まだ例年より気温も高め。

急に気温が下がってきた時、職場でも冷えや寒さを感じ風邪をひく前に～

首元、足元を温める（冷やさないようにする）と随分違いますね。

寒く冷えると体も丸くなりがち。　そうすると体型も丸く・・・

いえいえ、温めて背中もシャッキリ！スッキリ！　師走を駆け抜けましょう！！